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  • 쿠키앤민트2
  • 초보2018.07.14 09:10141 조회0 좋아요
Q.뭄무게 얼마나 자주 재나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 하루에 두번 홀린듯이 체중계올라가는데

지금 2주차고 4키로빼서 속도는 괜찮은거같은데
이게 내려가기만 할수는 없자나요 ㅠㅠ

그래프가 올라가면 스트레스 받아 죽겠는데
스트레스좀 받아도 그날그날 체중 알고있는게 나을까요
아니면 그냥 참았다 2~3일에 한번씩만 잴까요
여러분들은 얼마나 자주 재나요

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • lovelymi
  • 07.15 00:06
  • 매일 아침 공복에 재는데 최대한 배변후 재려고 해요. 그 이후에 재는건 신경쓰지 마셔요. 당연히 물한잔만 마셔도 물 마신만큼 올라가는데 하루 종일 아무것도 안드실건 아니잖아요. 저는 매일 안재면 고삐풀린 입이라 절제없이 먹기에 매일 공복상태로 재요. 배변후측정시 빠짐기분좋고 배변못해서 안빠졌음 끙아무게 다 생각해요. 😝 스트레스 받지 않게 다이어트하는게 가장 최고의 다이어트 같아요. 화이팅요
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정석
  • 뚱땡쓰
  • 07.14 19:44
  • 매일아침소변보고 공복에재요 올 라가야 내려와요 계속내려갈순없어요 0.3오르면 내일은 0.4내려가고 다음날 0.2오르면 다음날0.3내려가고 그러면서 조금씩내려가는거니 너무조급해하지마세요
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정석
  • 풍순이
  • 07.14 12:23
  • 매일아침 공복 한번이요
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정석
  • 융블y
  • 07.14 10:35
  • 저는 매일 아침 공복상태에서요!
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입문
  • 뽀뽀빌런
  • 07.14 09:22
  • 전 일주일에 한번재요ㅋㅋ 자꾸보니까 더 스트레스받더라구요...
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정석
  • 초코아기곰
  • 07.14 09:17
  • 스트레스받으면 안재는게 낫다고 봐요 저는 궁금해서 그냥 매일재요 ㅎㅎ 변화하는 과정이 궁금해서 근데 스트레스가있으몀안재는게 낫죠 ㅎㅎ
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