두 아이엄마 입니다^^
딸아이가 둘이라 달달한 간식을 더
즐겨먹게 되는거같은데요ㅠ...
출산전 출산후 현재 78키로 에서 48키로
까지 감량에 성공!!!
다이어트 음식,칼로리 등등 모르는
정보가 없을정도로 유투브에서 자료를
찾아보기도 하고 정말 노력을 많이
했어요!!
모델 한혜진이 한어록중에 제가
가장 기억에 남는말은
"나중에 빼는게 너무
힘드니까 못먹게하는거예요!!"
나혼자 산다 성훈편에서 했더말입니다
방법이 없더라고요 칼로리와 당,단백질
신경쓰면서 정말꾸준히 운동하는방법밖에
는.....
이제는 죽을때까지 이렇게 살기로
마음 먹었습니다! 지금은 행복하고
다이어트음식,칼로리컷음식들을
많이 찾아서 먹고있습니다
여름이라 아이스크림이 너무먹고싶은데요!!!!!!!
좋은기회가 왔으면 좋겠습니다♡