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  • 쿠루쿠미
  • 정석2018.07.15 15:4259 조회1 좋아요
07월 14일 (음식 4617kcal)

  • 음식
  • 운동

4617/ 1767

0/ 294

실패
(3144)

아침식사 : 170kcal (3.68%)
신타6 딸기 170kcal

오전 간식 : 672kcal (14.55%)

현미밥 232kcal
갈치구이 192kcal
모듬샐러드 36kcal
리얼 어니언 소스 41kcal
잔멸치볶음 171kcal

점심식사 : 708kcal (15.33%)
현미밥 244kcal
잡곡밥 170kcal
참기름 120kcal
고추장 43kcal
잔멸치볶음 119kcal
열무김치 12kcal

오후 간식 : 2,690kcal (58.26%)
크림스파게티 879kcal
새우튀김 294kcal
단호박튀김 195kcal
꽃게튀김 447kcal
연어초밥 165kcal
새우초밥 388kcal
광어초밥 56kcal
사이다 80kcal
아이스크림 186kcal

저녁식사 : 377kcal (8.17%)
[리코스] 나초칩 134kcal
살사소스 70kcal
버터구이 오징어 173kcal

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