view-top
올리비아핫
정석
2018.07.16 20:02
149 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
매일할수있는 근력운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육운동은 격일로하는게좋다는데 다이어트중에 오히려매일하면 좋은 근력운동있나요~
프사/닉네임 영역
올리비아핫
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 술마시기전 운동
· 배란기때 체중증가하나요???
· 스쿼트 갯수
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2달 안에 10kg감량 가능할까요??
1
189
민공님
베이킹소다먹으면...
2
153
젖살간지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
뽀끌마눌
07.17 17:54
복근, 스쿼트
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
/습관
07.16 20:57
복근운동말고는 없을거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
1차컷팅끝남
07.16 20:49
.... 전제부터 잘못되었어요~ 격일로 할만큼 회복이 못따라오고 강도를 뽑는다면 분할가야죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동