다이어트

50전50 줌마다욧 시작

7월 1일부터 시작
3주차 3키로 빠짐.

아침저녁 닭가슴살과 귀리우유 야채 듬북
점심 일반식 소식..

잘 안챙겨먹은 날은 두통이 심했는데
오늘 아침 귀리좀 많이 넣어 먹고 왔더니 괜찮네요.

점심도 화이팅!!

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2014.07.28 배너 추가

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