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  • 사악한마리아
  • 정석2014.10.11 11:55259 조회0 좋아요
허벅지빼고싶어요ㅠ
몸무게는 뺄만큼 뺐고
계속유지중인데
참 허벅지안빠져요
상체만계속 말라가고 종아리도빠지는데
허벅지는꼼짝안하는중ㅠ
허벅지살빼는 노하우좀알려주세요

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  • 사악한마리아
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댓글 (7)

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초보
  • nadang0607
  • 10.13 15:00
  • 완전공감... ㅠㅜ
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정석
  • 세균맨
  • 10.12 02:44
  • 저도 위에는 괜찮은데 허벅지는 꿈쩍도안해요ㅠㅠ
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초보
  • 아임슬리미♡
  • 10.11 16:56
  • 스쿼트, 와이트스쿼트, 덤벨들고 런지 추천합니당~^^
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입문
  • 185164
  • 10.11 15:52
  • 허허전상체비만인데ㅠㅠㅠㅠ
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지존
  • 크라인
  • 10.11 15:09
  • 전 종아리를 빼고싶어요 종아리가 영안빠져요^^
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정석
  • sgsgsg1
  • 10.11 14:58
  • 저도!!!!상체만 빼싹 꼴았어요 ..ㅋㅋㅋ하체는튼튼ㅋㅋㅋ허리는25입는데 허벅지 ..ㅜㅜ
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입문
  • 염린
  • 10.11 12:55
  • 스쿼트가 다리살빼는데는 직빵이래요 !! 책벅지도요
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