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  • 내지분
  • 정석2018.07.18 17:3850 조회0 좋아요
  • 1
Q.단백질쉐이크 추천부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침.점심.저녁을 별로 안먹다보니..
챙겨먹는데도 겨우 두끼정도만 먹어서
단백질 쉐이크 좀 먹을려구요~
운동은 하루에 1000~1200칼로리 하거든요

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