Q.제 체형에는 정확히 무슨 운동과 식단이 효과 좋나요??
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저는 팔과 다리가 타고나서 먹어도 라인이 무너지거나 살이 찌지 않습니다
그래서 옷입으면 사람들은 다 제가 너무 날씬하다고 다이어트 왜 하냐고 물어봐요
그 대신 제 살은 다 배와 등으로 가요
뱃살은 윗배는 없는데 아랫배만 튀어나온 이티 뱃살이구요
등살은 걍 많아욬ㅋㅋㅋㅋ
스키니나 헐렁한 민소맨 자신있게 입을 수 있는데
쫄티나 H라인 치마 못입어요
바로 티가 나거든요ㅜㅜ
저도 자신있게 딱 달라붙는 옷들 입어보고 싶은데!!
어떤 식단에 어떤 운동이 제일 나을까요?