- 제발46kg되고싶다
- 초보2018.07.24 13:23103 조회0 좋아요
변비가 너무 심해서 배랑 똥꼬가 너무 아파요 ㅠㅠ
다이어트 중인데 양을 좀 줄이고 있습니다. 그렇다고 많이 줄인건 아니고 하루 1300~1500칼로리로 섭취 할려고 노력하고 있습니다... 문제는 화장실... 신호도 잘 안오고, 오면 머리통이 터질듯한 압력과 힘으로 몇번을 주고 타이밍을 마추어 쥐어짜서 겨우겨우 살아갑니다 ㅠㅠ
하지만, 겨우 내보내도 찝찝합니다. 똥꼬도 너무 아프고 찢어진것 같구요 ㅠㅠ 으헝 ㅠㅠ 챙피해 ㅠㅠ
아무튼, 최적의 유산균을 찾고 있습니다. 부디 체험해서 평안한 화장실시간 갖도록 도와주세염 ㅠㅠ
하지만, 겨우 내보내도 찝찝합니다. 똥꼬도 너무 아프고 찢어진것 같구요 ㅠㅠ 으헝 ㅠㅠ 챙피해 ㅠㅠ
아무튼, 최적의 유산균을 찾고 있습니다. 부디 체험해서 평안한 화장실시간 갖도록 도와주세염 ㅠㅠ
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