- 미니모쨩
- 초보2018.07.26 10:2051 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 940kcal, 운동 142kcal)
- 음식
- 운동
940/ 1099
142/ 183
성공
(118)
점심식사 : 370kcal (39.36%)
| [파리바게뜨] 케이준치킨샐러드 | 370kcal |
저녁식사 : 570kcal (60.64%)
| 돼지고기 목살 | 265kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 | 165kcal |
| [해태] 오예스 | 140kcal |
운동 : 142kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 스쿼트 홀드 | 1kcal |
| 스쿼트 투 래터럴 레그 리프트 | 6kcal |
| 스모 스쿼트 사이드 밴드 | 4kcal |
| 플리에 스쿼트 | 4kcal |
| 스쿼트 | 4kcal |
| 와이드 스쿼트 | 4kcal |
| 스쿼트 | 35kcal |
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