매일매일 하루 세봉지씩 잘챙겨서
식전 식후 상관없이 먹었어요.
전 거의 식후에 먹었습니다~

가방에 챙겨서 들고다니고 안에 넣어놓은거 다
먹었는지 확인하면서요..
자꾸 깜빡거려서요 ^^

토요일 어제 한통 다 먹었네요.
10일 되었어요. 그동안 열심히 하려했지만
갑자기 생기는 약속 저녁식사.. 있어서 먹었죠
그래도 몸무게 변화는 오~~~
관리하면 더 빠지고 안해도 빠지고
진짜 엄청먹은날 변화는 크지 않았어요
효과는 좋은거 같아요~^^
재구매 의사 있어요 ㅎㅎ

그동안 몸무게 변화입니다 전 체중보다는
눈바디를 더 중요시 해요

처음 서플리미트 시작때와 오늘 11일째 아침 사진입니다
입던옷 그대로 변화를 보면 배꼽이네요 ㅋ
배꼽이 까꿍 보여요 ㅋ 좀 낑기던 바지가 편안해졌구요
옷 다시 맞게 입을수 있어서 기쁘네요 ㅎㅎ
제가 느끼는건 상체 옆에서보면 조금 납짝해진듯
슬림해보여서 거울볼때마다 좋아요~^^

그동안 다이어리네요.. 매직데이 앞두고 몸무게
원래 붓기로 올라가는데 오늘 재 보니
빠졌어요~^^ ㅎㅎ 그래서 더 기대가 됩니다