다이어트

08.01식단

아침엔 스무디와 구운달걀

이른점심으로
닭가슴살큐브(청량고추맛)&자몽 반개

점심 간식으로
초코웨이퍼롤과 고구마와 우유 흡입하구용

저녁은
야채볶음과 수비드닭가슴살&자몽반개^^

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