- 예뻐질거양s2
- 정석2018.08.01 22:5649 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 2039kcal)
저녁미쳤네요ㅜㅜ 저렇게 고칼로리일줄이야...
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 411kcal (20.16%)
| [오트밸리] 귀리우유 | 68kcal |
| [올즙] 올바른 양배추즙 | 15kcal |
| 구기자 | 16kcal |
| 마카가루 | 20kcal |
| 치아씨 | 24kcal |
| 카라코코 코코넛밀크 | 19kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 현미프로틴 | 20kcal |
| 찰옥수수 | 203kcal |
점심식사 : 589kcal (28.89%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 345kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| [오뚜기] 메밀소바건면 | 34kcal |
| 케일 | 24kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 쌈장 | 21kcal |
오후 간식 : 137kcal (6.72%)
| [해태] 사브레 카카오닙스 | 137kcal |
저녁식사 : 902kcal (44.24%)
| [이디야] 생크림 와플 | 840kcal |
| 크림치즈 | 62kcal |
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