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  • bbi10
  • 입문2018.08.01 23:1922 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1299kcal, 운동 401kcal)

  • 음식
  • 운동

1299/ 1094

401/ 182

성공
(14)

아침식사 : 159kcal (12.24%)
[동원] 개성물만두 159kcal

점심식사 : 550kcal (42.34%)
애플코코 55kcal
가츠동(가쓰동) 390kcal
떡꼬치 105kcal

저녁식사 : 590kcal (45.42%)
코카콜라 500ml 159kcal
천엽 15kcal
소곱창 112kcal
소막창 103kcal
볶음밥 201kcal

운동 : 401kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
고양이&소 자세 3kcal
코브라 스트레칭 9kcal
닐링 레그 리프트 8kcal
런지 8kcal
플랭크 23kcal
사이드 플랭크 33kcal
강하나 전신 스트레칭 56kcal
스트레칭 40kcal

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