- 뚠새TV
- 정석2018.08.01 23:55989 조회4 좋아요
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곤약쫄면
다이어트중에는 자극적인 매운맛?
떡볶이? 더운데 떡볶이요!?
네.. 물론 떡볶이 맛있지만 새콤달콤 쫄면은 어떠신가요 ㅎㅎ
곤약으로 만들어서 칼로리도 부담..되긴해요.
참기름이 칼로리가 높더군요.
그래도 300은 안넘으니.. 괜찮겠죠?ㅎㅎ
1. 실곤약을 한번 씻고 물에 끓여줍니다.
2. 끓을 때 식초를 1T 넣고 약 1분간 데쳐줍니다.
3. 곤약을 찬물에 행궈서 접시에 담습니다.
4. 고추장1T, 식초1T, 참기름 1T를 섞어서 소스를 만듭니다.
5. 마지막으로 계란까지 올려서 먹으면 요리 완성
더 많은 레시피와 해당영상이 궁금하시다면
유튜브에 뚠새 검색~
떡볶이? 더운데 떡볶이요!?
네.. 물론 떡볶이 맛있지만 새콤달콤 쫄면은 어떠신가요 ㅎㅎ
곤약으로 만들어서 칼로리도 부담..되긴해요.
참기름이 칼로리가 높더군요.
그래도 300은 안넘으니.. 괜찮겠죠?ㅎㅎ
1. 실곤약을 한번 씻고 물에 끓여줍니다.
2. 끓을 때 식초를 1T 넣고 약 1분간 데쳐줍니다.
3. 곤약을 찬물에 행궈서 접시에 담습니다.
4. 고추장1T, 식초1T, 참기름 1T를 섞어서 소스를 만듭니다.
5. 마지막으로 계란까지 올려서 먹으면 요리 완성
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