- 초원2
- 정석2018.08.05 00:35116 조회0 좋아요
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요요 극복하고 2달째 다이어트 중입니다
안녕하세요
저는 현재 2달 반째 다이어트중입니다
현재 일주일전부터 식이조절 실패로 잠시 요요가 왔습니다.
족적근막염에 걸려 늘 하던 달리기 운동을 하지
못했기 때문입니다 ㅜㅜ 항상 하루 1시간 이상씩
꾸준히 해왔던 달리기를 제대로 하지 못하고..
집에는 늘 인스턴트거리가 많아 충분한 단백질원이 될
음식이 항상 있지가 않습니다. ㅜㅜ
꼬꼬빌에 당첨된다면 더 열심히 운동하며 다이어트에
성공할 자신있습니다! 뽑아주시면 감사하겠습니다♥
저는 현재 2달 반째 다이어트중입니다
현재 일주일전부터 식이조절 실패로 잠시 요요가 왔습니다.
족적근막염에 걸려 늘 하던 달리기 운동을 하지
못했기 때문입니다 ㅜㅜ 항상 하루 1시간 이상씩
꾸준히 해왔던 달리기를 제대로 하지 못하고..
집에는 늘 인스턴트거리가 많아 충분한 단백질원이 될
음식이 항상 있지가 않습니다. ㅜㅜ
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