- 뿌리야
- 초보2016.01.30 11:3448 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 570kcal, 운동 752kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
570/ 1753
752/ 292
성공
(1644)
아침식사 : 155kcal (27.19%)
| 포테이토 컵샐러드 | 83kcal |
| 양상추 | 3kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 48kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 21kcal |
점심식사 : 415kcal (72.81%)
| 고등어조림 | 390kcal |
| 양상추 | 5kcal |
| 브로콜리 | 15kcal |
| 시금치 | 2kcal |
| 콩나물 | 3kcal |
운동 : 752kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 312kcal |
| 자동차 운전 | 400kcal |
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