- 김나ㅁl
- 초보2018.08.07 17:11132 조회0 좋아요
Q.코코넛오일로 닭안심을 구우면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
코코넛오일이 체내지방으로 변환이 잘 안된다고 해서(이렇게 들은 듯 정확한 건 아니니 유의) 코코넛 오일로 닭안심을 구웠는데요 막상 기록하려고 보니까 한 티스푼에 134칼로리인거에여...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닭안심 100그람이 110칼로리인데 합하면 244칼로리잖아요....조리 한 것까지 생각하면 더 나갈 수도 있는거고...
어쨋든 칼로리가 높은 건 맞는거니까 안 먹는게 나은 걸까요? 삶아서 먹을 자신은 없는데ㅠㅠㅠ
어쨋든 칼로리가 높은 건 맞는거니까 안 먹는게 나은 걸까요? 삶아서 먹을 자신은 없는데ㅠㅠㅠ
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