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  • 디면
  • 초보2018.08.13 14:08125 조회0 좋아요
Q.종아리 다이어트 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리 빼도 안빠지는데 폼롤러와 스트레칭이 답인가요 ㅠㅠ?

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 08.13 14:23
  • 체지방을 얼마나 빼보셨는지는 모르겠지만.... 종아리가 다 근육이라고 보시면 곤란합니다. 종아리 얇게 하시겠다고 근력운동으로 접근하지 마시고 온 몸 전체적인 유산소 운동으로 접근하시길 권해 드립니다.
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초보
  • 핫바디썬
  • 08.13 14:13
  • PT선생님이 운동할수록 가늘어질거라그러시는데 믿을수없어요ㅠ 더굵어지고만있네요...
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