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  • jinox
  • 입문2016.01.29 19:4253 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 2274kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2274/ 1510

0/ 251

실패
(1015)

아침식사 : 195kcal (8.58%)
[롯데햄] 켄터키핫도그 냉동 195kcal

점심식사 : 1,323kcal (58.18%)
[파리크라상] 우유식빵 380kcal
계란후라이 230kcal
치킨까스 593kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 120kcal

저녁식사 : 598kcal (26.30%)
잡곡밥 312kcal
계란 후라이 172kcal
두부탕 114kcal

간식 : 158kcal (6.95%)
슬림쿠키 149kcal
블랙커피 9kcal

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