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  • 수정325
  • 입문2018.08.14 21:17100 조회0 좋아요
Q.쉐이크 식단
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한달동안 식단 관리를 해오면서 운동도 병행해서 4키로를 감량했습니다. 조금 더 빼고 싶은데 잘 빠지질 않아서 쉐이크 먹으면서 뺄려고 하는데 식단을 어떻게 하면 좋을까요..??

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푸룬 주스
1 153 아오오오옹
70kg 에서 53 kg 뺐는데 정체기가 온 것 같네요
1 429 더빼고살아야지

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