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오후의햇살
초보
2018.08.17 08:15
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Q.
점점 올라가는 인바디
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오히려 다이어트 시작 전에,
곱창 먹고 부페 가고 과자 먹고 하던 때가 몸무게가 제일 적네요...
닭가슴살 먹고 운동하니 점점 몸무게가... ㅠㅠ
체지방도 점점 올라가니 저희 피티쌤도 의아해하네요.
그냥 곱창 먹을까봐요...
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다신
힘없는근육맨
08.17 19:47
글쎄요. 안빠질리가 없는데 운동종류와 식단및 칼로리가 어느정도인지 봐야 추정가능할거 같은데요.
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