- 몸무게봐
- 입문2018.08.20 22:3549 조회0 좋아요
Q.식단을 어떻게 짜면 좋을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단짜는방법 좀 알려주세요~^--^
1. 하루에 어느정도 먹는게 적당한가요?
2. 탄수화물, 단백질, 지방 음식먹는 적당한 비율 좀
알려주세요 ~
3. 다이어트에 좋은 식품좀 알려주세요~
1. 하루에 어느정도 먹는게 적당한가요?
2. 탄수화물, 단백질, 지방 음식먹는 적당한 비율 좀
알려주세요 ~
3. 다이어트에 좋은 식품좀 알려주세요~
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