- 별님생각
- 초보2018.08.21 17:1128 조회0 좋아요
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Q.다이어트 처음인데요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은 오지게 싫어 해서 다이어트 안해봤는데
너무 살이 심하게 붙어서 지금 다이어트 4일째 인데요.
식단 관리하고 운동도 하고 천칼로리 안넘게 먹구요.
근데 살이 빠지거나 변화가 보이는 시기가 몇일때 나타나요?처음 이라 궁굼한게 많습니다.
너무 살이 심하게 붙어서 지금 다이어트 4일째 인데요.
식단 관리하고 운동도 하고 천칼로리 안넘게 먹구요.
근데 살이 빠지거나 변화가 보이는 시기가 몇일때 나타나요?처음 이라 궁굼한게 많습니다.
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