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  • 우아앙뀨
  • 입문2018.08.21 22:1536 조회0 좋아요
08월 21일 (음식 799kcal, 운동 177kcal)

  • 음식
  • 운동

799/ 1334

177/ 222

성공
(490)

아침식사 : 60kcal (7.51%)
[소와나무] 비피더스 명장 사과 60kcal

점심식사 : 447kcal (55.94%)
닭안심살 165kcal
찐고구마 128kcal
양배추찜 24kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 130kcal

오후 간식 : 130kcal (16.27%)
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 130kcal

저녁식사 : 162kcal (20.28%)
찐고구마 128kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
황설탕 20kcal

운동 : 177kcal
보통 걷기 42kcal
사이클 135kcal

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