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  • Lunacoffee
  • 입문2016.01.29 14:3862 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 809kcal, 운동 544kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

809/ 1882

544/ 313

성공
(1304)

아침식사 : 150kcal (18.54%)
사과 57kcal
바나나 93kcal

점심식사 : 500kcal (61.80%)
오징어덮밥 500kcal

간식 : 159kcal (19.65%)
도너츠 159kcal

운동 : 544kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 280kcal
골프 150kcal
빠르게걷기 114kcal

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