view-top

  • 유니유늬
  • 초보2018.08.23 19:3988 조회0 좋아요
Q.다이어트 때 회식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 기간에 회식이 있으시면 다들 어케 하나요?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • 유니유늬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • preider
  • 08.23 21:50
  • 1. 허기진 상태로 가지 않는다. 가기 전에 든든히 배를 채우고 가세요. 2. 허용된 음식부터 먹는다. 누가봐도 건강한 음식부터 많이 드세요! 고깃집 가면 쌈장 진짜 조금에 야채랑 고기랑.. 뭐 그렇게? 사실 회식가서 먹을 양만 덜어놓고 그것만 먹는게 거의 불가능 하자나요 ㅠ 3. 술은 조심 하셔야 해요. 물 많이 드시고요! 4. 기왕 먹는 거 맛있게 이렇게 컨트롤 하며 드시고 담날 너무 절식 마시고 칼로리를 살짝만 낮춘 채 건강한 음식으로 조금씩 자주 드시면서 다시 정상괘도로 돌아오시면 좋을 거 같아요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동