✔인스타에 공유, 리그램 홍보완료
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✔인스타 아이디 @luv.in_rozy

✔지난번에 인스타에서 체험단 모집할때 열심히 신청했는데 안되었더라구요 ㅠㅠ 아무래도 제가 팔로워가 적어서 그런지 ㅠㅠ 다이어트 식단 계정을 만든지 얼마 안되었지만 하루가 다르게 팔로워 늘고있고, 항상 건강한 식품들로 한끼 한끼 꾸려먹으려 노력하고 있는 유지어터, 및 다이어터입니다!!
현재 올 8월에만 약 5.5kg을 감량하고, 더 감량 및 유지하려고 노력하는 중입니다! 단밸질 섭취를 늘려 근육량을 증가시켜 건강한 몸을 만들고자 하기 때문인데요~ 그럴때 식단이나 건강한 식품과 단백질을 채워줄 수 있는 식품 먹어주는 것이 너무 중요하겠죵✌ 그래서 바로 눈에 띈것이 통밀당단백칩!

제가 이번 다이어트를 하면서 정말 건강한 간식들을 많이 살펴보고있습니다. 원래 빵순이, 밀가루를 너무 좋아하고, 과자류 특히 비스킷류를 좋아하는 지라 다이어트할때 이것들을 억제하기 많이 힘들더라구요~ 그래서 대체식품으로 비건 제품들을 많이 검색해보고 찾게되었습니다.

그런 와중에 통밀당을 알게되었고 지난번에도 통밀빵을 시켜 맛있게 먹은 기억이 있습니다~ 원래도 통밀빵, 호밀빵, 깜빠뉴, 치아비타등 건강곡물빵을 좋아하는데, 이번에 러스크 및 비스켓 식감의 통밀당 단백칩이 나왔다고 해서 너무 기대하고있었어요 ㅠㅠ 평소에서 바삭한 식감을 좋아하는 지라 코코넛칩이나 미주라비스킷도 자주먹곤하는데, 단백질이 보충된 통밀비스킷이면 앞의 두 제품에서 부족한 단백질이 더 많이 함유되어있는것 아닙니까??😆게다가 맛도 3가지나!! 😋 맛보지 않았는데도 벌써 설렙니다 ㅠㅠ 저의 근육형성에도 도움을 줄 것 같아용~~

평소 요거트볼에 비스킷을 부수어 넣어먹거나, 비스켓 위에 그릭요거트나 과일을 얹어 간식으로도 자주먹고 있습니당! 물론 그냥 커피나 차와함께 그냥 있는 그대로 즐기기도하구요~~ 요즘 강사시험을 준비하면서 요가수업을 밤낮으로 다니느라 배고픔을 채워줄 간식이 필요하기도하고, 주로 버스안에서 혹은 집에서 급하게 대충 두유나 바나나, 비스킷, 건강바 등으로 때우는 경우가 많은데 그럴때 이 통밀당의 통밀칩이 유용하게 섭취하기 좋을 것같아요~ 외출시 들고다닐때도 가볍고, 맛있고, 바삭한 식감에, 3가지맛에, 단백질까지!!! 통밀당에서 진짜 일 저지른 느낌이네요~ 너무 감사해요 ㅎㅎㅎ 🙏

건강하게 식단 꾸려먹기위해 노력하는 저에게 건강한 간식을 선물로 주시면 너무 행복할것 같습니다~💕 긴글 읽어주셔서 감사합니당~ 좋은하루되세욯ㅎㅎㅎ


ps. 그냥 먹어도 너무 맛있는 3가지 맛의 단백칩이겠지만요~ 첨부된 사진처럼 통밀당을 요거트볼도 부셔넣어 먹어보고, 그위에 요거트나 아이스크림을 얹어먹거나 과일을 올려 작은 오픈샌드비스킷등으로 활용하여서도 먹어보고싶습니당!!