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seo880703
초보
2018.08.24 20:48
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Q.
나이드니 살이 안빠져요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹는것도 식단맞춰먹고
운동도 하루에 2시간이상 꼬박하는데 예전처럼 살이 잘 빠지지 않네요ㅠ
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다신
49쩜9
08.25 10:22
맞아요.. 제가 올해 온몸으로 실감중 ㅜㅜ
그래서 더 많이 노력해야 하더라고요 ㅠㅠ
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지존
윱니버스
08.24 21:26
기초대사량이 많이 낮아지신건 아닌가요 ㅠㅠ? 근력운동을 조금 더 추가해보시고, 충분한 수면 챙겨주세요.
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