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  • 린바디
  • 다신2018.08.26 17:301,663 조회3 좋아요
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🥜 견과류 소량으로 드세요
너무 과하면 칼로리가 높은 견과류
막상 저울로 달아보니
소량으로 먹어야겠어요 ^^

총합계: 견과류+카카오닙스 = 18g = 114 kcal

아몬드 7g = 49kcal

마카다미아 6g = 37kcal

해바라기씨 3g = 18kcal

카카오닙스 2g = 10kcal

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댓글 (27)

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댓글리스트

초보
  • 호빵맨엔
  • 01.07 09:44
  • 정보감사합니다~~
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정석
  • 살살을살살빼자
  • 11.09 11:38
  • 은근높아요 ㅠㅠㅠ
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입문
  • Dnswltn
  • 10.05 01:59
  • 디게 높네요..
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초보
  • 가소
  • 10.02 08:25
  • 적게먹는 그게 힘드네여ㅠㅠㅠ
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초보
  • 여쮸
  • 09.29 22:43
  • 그동안 모르고 있었는데 감사합니다!
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초보
  • hikaru-h
  • 09.26 23:34
  • 높네요 ㅠㅠ
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정석
  • 삐삐YOO
  • 09.20 22:39
  • 높군요ㅠㅡㅠ
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초보
  • 닉ㅎㅎㅎ
  • 09.16 20:52
  • 와 그렇군요
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정석
  • 울별이누나
  • 09.15 22:49
  • 맞아용!하루견과한봉이 딱인데 늘두봉ㅜㅜ
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초보
  • 나도실세
  • 09.15 11:19
  • 오오..은근높네요...?
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