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  • 니나니노
  • 초보2018.08.28 00:5762 조회0 좋아요
08월 27일 (음식 1135kcal)

  • 음식
  • 운동

1135/ 1370

0/ 228

성공
(7)

아침식사 : 93kcal (8.19%)
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
복숭아 백도 22kcal

점심식사 : 455kcal (40.09%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
김치국(김칫국) 20kcal
두부부침 94kcal
상추겉절이 24kcal
가지볶음 67kcal
고등어조림 128kcal

저녁식사 : 238kcal (20.97%)
깍두기 14kcal
두부 44kcal
잡곡밥 107kcal
우렁된장찌개 54kcal
호박잎찜 19kcal

야식 : 349kcal (30.75%)
[아이스크림] 호두마루 100kcal
[오리온] 카스타드 104kcal
모카빵 145kcal

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