view-top
nick50
초보
2018.08.29 21:59
215 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 저녁식사
다이어트할때 저녁식사는 단호박이 짱입니다! 예전엔 방법을 몰라서 찜기에 쪄먹었는데, 봉지에 단호박을 잘라서 넣고 물을 조금 넣은 후에 2:30 만 전자레인지에 돌리면 잘익어요!! 씨그램은 단호박 반쪽을 뺏어간 친구가 가지고왔네요. 탄산을 별로 안좋아하지만 탄산 좋아하시는 분들은 0칼로리인 씨그램 드셔도 좋을 것 같아요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
nick50
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심한끼!
· 복싱1일차!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심한끼!
0
141
nick50
+1
은근히 배부른쉐이크 한끼인정
1
349
hiyom
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동