view-top
MINsodjn
입문
2018.08.30 18:47
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
살이빠질수록 다리가 두꺼워집니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급하게 살을 빼야할 이유가 생겨서 한달만에 11키로 정도 감량했는데요. 살이쪄도 다리에는 살이 안붙어서 다른부위보다 얇았었는데 살을 빼면 뺄수록 다리가 두꺼워지고 있습니다. 혼자만의 착각이라생각했는데 다른사람들도 전보다 두꺼워져 보인다 하더라고요. 살이 붙어서 두꺼워진게아니라 근력운동을 해서그런건지 근육이 생기면서 두꺼워진것 같아요. 여자다리라서 신경쓰이는데 어쩌면 좋을까요
프사/닉네임 영역
MINsodjn
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 중 다리를 다친 저를 도와주세요ㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뭘 더 해야할까요?
1
93
qwerty****
넘치는 식욕 ㅠㅠ
1
70
효율맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
bluesky311
08.31 03:36
근육이 잘 생기는 타입이신 것 같아요 저도 헬스를 오래 하면서 하체가 너무 두꺼워져서 하체 근력 운동은 일절 하지 않았습니다 유산소도 뛰지 않고 걷기를 오래 했고요!
근육 발달이 잘 되신다면 단백질 음식 섭취를 조금 줄이시는 것도 방법이에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
목표37키로
08.30 22:39
마사지 해보세요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동