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쥰쥰200
초보
2018.08.30 20:49
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Q.
중2 하루 오백칼로리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이하로 먹어도 되는 건가요
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쥰쥰200
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정석
밤알갱이
08.30 20:52
처음에는 체중이 감량하는것처럼 보일수도 있지만 하루 500 미만으로 먹다가 기초대사량 낮아짐과 빈혈 등 체력저하로 고생해본 사람으로서 비추 합니다 ㅜㅜ
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개굴12121
08.30 23:45
그게 가능한가요 ? 장기간 하는건안될것같아요
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목표37키로
08.30 22:38
너무적게 먹으면 영양결핍으로 머리카락. 빠지고. 뼈도 안좋아져요. 1200칼로리 먹고 운동을 적당히 하시면 살 빠집니다.
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ppuzizik
08.30 20:56
오백칼로린 내 한끼칼로린데ㅠ
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