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  • 청주쭈니
  • 정석2018.08.31 14:38109 조회0 좋아요
다욧8주차 93->81.8
70고지가 눈앞에 보이네요
일주일 동안 1일1식 과일 견과류
혼합해서 식단중이네요
오늘부터 다시 유산소 운동 시작
식단도 운동도
스트레스 안받게 하는게 중요!!

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  • 청주쭈니
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밀가루 안먹을래야 안먹어지지않아여 ㅠㅠ
0 91 이번엔기어코
식탐을 없애려면 어찌. 해야 할까요?
0 71 깜찌기7

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