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  • 하나로로
  • 입문2016.01.29 20:5254 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 1411kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1411/ 880

0/ 146

실패
(677)

아침식사 : 125kcal (8.86%)
[매일] 카페라떼 125kcal

점심식사 : 927kcal (65.70%)

라떼 1잔. 현미밥 2/3
반찬(계란말이 2개.김. 진미. 건새우 조금씩)

스타벅스커피 라떼 160kcal
쌀 현미 발아현미 367kcal
반찬 400kcal

저녁식사 : 359kcal (25.44%)

곤드레밥

곤드레밥 359kcal

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