- mei-
- 정석2018.08.31 21:26166 조회0 좋아요
Q.하체비만 다이어트에 대해 알려주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 다이어트를 시작한지 8개월째입니다.
7kg정도 체중감량을 했는데 상체는 제가 보기에도 많이 빠졌지만 하체는 전혀 안빠진것같아요ㅜ 특히 허벅지살..아직도 서로 붙어있습니다.
특정부위 운동은 효과가 없다고 들어서 고민이예요
상체말고 하체살을 잘 빼고싶은대 좋은 방법이 없을까요?
7kg정도 체중감량을 했는데 상체는 제가 보기에도 많이 빠졌지만 하체는 전혀 안빠진것같아요ㅜ 특히 허벅지살..아직도 서로 붙어있습니다.
특정부위 운동은 효과가 없다고 들어서 고민이예요
상체말고 하체살을 잘 빼고싶은대 좋은 방법이 없을까요?
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