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  • 뽐뿌우리
  • 초보2018.09.01 22:1676 조회0 좋아요
Q.음식을 참을 수 없을때는 어떡하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식을 참을 수가 없어요.. 집에서 저녘에 삼겹살, 부대찌개 등등 칼로리가 높은걸 많이 먹는데 이미 밥을 먹은 상태에서도 집에오면 다시 허기지고 저녘이 먹고싶어서 먹는데 여러분들은 어떻게 참는가요ㅠㅠ

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  • miyeon28
  • 09.02 15:01
  • 운동을 심하게하면 먹는거 탄수화물은 안땡겨요
    근데 전 단게 땡김요 ㅎ
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정석
  • 배곱앙
  • 09.02 09:31
  • 그냥 참아요 의지에 달린 거 같아요
    이거 하나 못참으면 다이어트 어떻게 하나 다이어트 하나 못하면 뭘 하나 라는 생각으로 꾹 참아요 .. 참는 방법 밖엔 없어요 ㅠㅠ 조금만 힘내세요
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