다이어트

수담한정
초보2018.09.02 10:3981 조회0 좋아요

Q.탄산수와 생수

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다이어트때 물을 많이 섭취하라고 했는데 생수대신 탄산수는 먹는 건 안 좋은가요?

수담한정
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레오누나연이
09.02 19:36
탄산수도 좋기는 한데 위를 깎는다고 해서 위장이 안좋은 분들에게는 별로 안좋대요. 가장 좋은건 미지근한 생수라고 합니다.
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157&45
09.02 12:04
탄산수 좋아요. 이게 일반 물보다 포만감이 더 있대서 좋대요
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