다이어트

Q.오늘 인바디 측정하고왔는데

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한달전보다 복부쪽이 저번달엔 경계에서 이번달엔 복부비만으로
나와서 고민이네요ㅠㅠ
몸무게는 오히려 줄었는데 체지방량이 늘고 복부살이 쪘다는건
그만큼 제가 활동량이 줄었다는 거겠죠?ㅠㅠ

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