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  • 복권긁자으뉴
  • 입문2018.09.06 14:45184 조회0 좋아요
다이어트 같이 열심히 해요!!!저도 시작!!!
170에 94였는데...
식이조절로만 9키로 뺐어요ㅠㅠㅠ
근데 살이 쳐지는것 같아서 헬스끊고
170cm84.5kg...어마어마한 숫자죠ㅠㅠㅠ
열심히 노력해서!!!!!!성공하겠습니다!!!
응원해주세요ㅠㅠㅠ그리규ㅠㅠ
전체적으로 문제지만 다리가 심각해서ㅠㅠㅠ
헬스장에서 할수있는 다리운동좀 알려주세요!!!ㅠㅠㅠ
2~3주단위로 오겠습니다!!같이 화이팅해요!!

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다신
  • 종이인형7
  • 09.11 19:57
  • 무조건 스쿼트!!!!
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  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:11
  • 하위 스쿼트 자세잡기가 너무 힘들더라구요 ㅠㅠㅠ
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  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 28뽕2 감사합니다ㅠㅠ
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 차우더 화이팅!!!!
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 달이봉이 진짜 식단이 너무 어려운데
    이번에는 먹으면서 하니깐 좀 살것같아요 ㅎ힣
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:09
  • Ruas 저두요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이쁜옷 너무 입고싶어요ㅠㅠ
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초보
  • Ruas
  • 09.07 00:09
  • 화이팅!!! 저도 빨리 살이 빠졌음 좋겠네요!
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입문
  • 달이봉이
  • 09.06 23:18
  • 대단하세요! 전 이제 다이어트 4일째.. 식단조절 너무 어렵던데ㅜㅜ 같이 화이팅해서 꼭 성공해요! 
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초보
  • 차우더
  • 09.06 19:08
  • 와 대단해요ㅎㅎ 모두 화이팅👍
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초보
  • 28뽕2
  • 09.06 17:30
  • 우와~그동안의 성과를 축하드려요^^
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