- lim3
- 입문2018.09.08 00:1633 조회0 좋아요
다이어트 1일차
오늘 먹는거 조심하자했지만 결국 다 일반식,..(그래도 양조절을해서 많이 먹지는 않았당,,맘에위로,,)
하지만 과자를 먹고 밤에 집에와서 밥까지 조금 먹어버렸는데
내일은 식욕조절을 잘해봅시다용 ㅠㅠㅠ
섭취칼로리;704kcal 소모칼로리;1585kcal
54.4→53.6
내일도 아자아자 파이팅
하지만 과자를 먹고 밤에 집에와서 밥까지 조금 먹어버렸는데
내일은 식욕조절을 잘해봅시다용 ㅠㅠㅠ
섭취칼로리;704kcal 소모칼로리;1585kcal
54.4→53.6
내일도 아자아자 파이팅
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