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2018.09.17 19:00
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Q.
감량기간
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 158cm에 65kg인데 마음 다잡고 열심히 하면 5개월에 15~20kg 감량 가능할까요...?
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지존
내살좀가져강
09.17 21:07
마음 다잡고 하시면
의지가 강해서라도
충분히 빠집니다~~
목표 감량보다도 더빠지실듯 해요~~
근데 한달에 감량몸무게가 3키로 정도가 적당하다고 하니
여유를가지고 건강하게 빼시는게
더 멋지실듯 해요
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09.17 20:02
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