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  • 상큼미녀쑨아
  • 입문2016.02.16 10:2726 조회0 좋아요
01월 30일 (음식 604kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

604/ 1277

60/ 212

성공
(521)

아침식사 : 85kcal (14.07%)
사과 85kcal

점심식사 : 137kcal (22.68%)
배추김치 11kcal
두부 126kcal

저녁식사 : 285kcal (47.19%)

찐고구마 76kcal
느타리버섯 20kcal
[허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (청양고추맛) (1팩, 100g) 189kcal

간식 : 97kcal (16.06%)
우유 96kcal
아메리카노 1kcal

운동 : 60kcal
투명줄넘기 60kcal

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