view-top

  • 201221
  • 정석2018.09.22 11:28118 조회0 좋아요
Q.하루식단중 닭가슴살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직장맘입니다
점심은 직장에서 먹다보니 일반식이고
아침과 저녁중
닭가슴살 이나 계란 야채 고구마등을 먹고 싶은데
아침이 좋을까요
저녁이 좋을까요

먹는양을 입력할때
100g기준을 모르겠네요
종이컵하나정도면 100g될까요?

프사/닉네임 영역

  • 201221
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 엔젤코코
  • 09.24 08:15
  • 다이어트할때 주방저울 하나있으면 무게 재면서 먹는재미가 있더라구요 하나장만해보세여 얼마안해영
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동