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  • 201221
  • 정석2023.01.13 18:1681 조회0 좋아요
01월 13일( 점심식사 569kcal)
점심 569kcal 12:04
탄수화물(22.2%) 75.18 / 339g
단백질(30.7%) 19.02 / 62g
지방(23.8%) 12.35/ 52g
된장국
(1인분, 200g)
76kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
카레(레토르트)
(1인분, 100g)
111kcal
MyStyle 청경채겉절이
(1회, 50g)
26kcal
타코야끼
(6개, 50g)
90kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
요구르트
(1개, 65ml)
35kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal

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