안녕하세요,
식단 조절한지 한달차 되는 다이어터예요 :-)
오늘 운동 전 인바디 재고 식단 코칭 받았는데
탄수화물을 더 늘리라고 쌤이 그러셨거든요..
항상 닭가슴살에 고구마랑 단호박만 먹고있었는데..
탄수화물을 더 늘려야 한단 말을 듣고 멘붕이었어요ㅠㅠ
그러던중 다신샵 구경하다가
도시락 체험단 공고를 보게되었죠,
어쩜 딱 적절한 시기에 이렇게 보게되어 신청하게 됬는지^^
심지어 도시락 구성을 보니 이건 신청 각이다 싶었어요
이 도시락 만드신분 최소 저의 엄마인가 싶을정도로
제 입맛과 취향에 딱 맞춰져서 구성되어서
정말 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
입맛도 입맛이지만 도시락 구성이 참 실하더라구요
소개 내용에 있는 것 그대로
영양 밸런스 잘 맞출 수 있도록 구성 되어있는 점도
칭찬해~~ 요^ㅠ^