- dieter_coco
- 지존2018.10.03 21:1237 조회0 좋아요
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10월 03일
물2L
- 음식
- 운동
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454/ 158
성공
(1246)
아침식사 : 0kcal (0%)
am.9 단백질쉐이크+저지방우유
점심식사 : 0kcal (%)
pm.1:30
햇반, 고추참치
저녁식사 : 0kcal (%)
pm.7
뮤즐리, 우유, 미주라토스트1
운동 : 454kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 스트레칭 | 120kcal |
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