view-top
qeghrx
초보
2018.10.04 22:21
41 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2018.10.04
순서대로 아침 점심 저녁!
오늘 저녁은 과하게 먹었다.
고기 뷔페...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그래도 탄수화물 안먹은 나 칭찬해❤️
즐겁게 기분좋게 건강하게 다이어트하자!!
화이팅!!!!!!!!
프사/닉네임 영역
qeghrx
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 08일 (음식 955kcal, 운동 290kcal)
· 10월 07일 (음식 1036kcal, 운동 171kcal)
· 10월 06일 (음식 935kcal, 운동 249kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘 먹은 것
0
54
조녜여신고
일기 ㅡ 시작
0
23
Idchis
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동