view-top
dayou5250
정석
2018.10.08 09:52
44 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
4주동안 식단
4주동안 다이어트 식단하고 주 3회 피티 운동해서 4kg 감량 성공했습니다! 앞으로 목표까지 2키로 남았어요!!!
프사/닉네임 영역
dayou5250
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 낫또아보카도덮밥
· 토마토계란볶음에 델리황 버터맛추가!!
· 낫또 아보카도 계란후리이조합💕
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 08일 (음식 1539kcal, 운동 153kcal)
0
48
7킬로만더빼자
10월 08일 (음식 1496kcal, 운동 629kcal)
0
62
답답한곰돌이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동